長野市地域おこし協力隊はながのシティプロモーションの一環です
2023年2月10日 | 活動内容：活動内容 |
こんにちは
松代地区の水嶋です
空き家の行く末対策として、昨年の夏と暮れにチラシを配布しところ、先日、１件の反応がありました
少しずつ、空き家の相談が入るようになってきました
新聞にも活動が掲載されたからか、少しずつ認知されてきたようです
松代町西条から少しずつでも空き家が動き出すように仕掛けていきたいものです
１月の中旬にヒザ痛で動けなくなってしまいました
水が溜まっていたらしく抜いてもらいましたが、２週間以上も痛みがひかず日常生活にも支障がでてしまいました
原因は運動不足による筋力低下
それに伴いヒザの靭帯と半月板に負担がかかり炎症を引き起こしたとの事です
ジムにも通い、登山にジョギングにスキーとそれなりに運動はしていたと思っていたのですが、どうも老いにトレーニングが追い付いていないようでした
体が動かないことには、長野にきた目的が果たせないと痛感しました
痛みもひいてきたので、少しずつ動ける体つくりをしていきたいです
戸隠
小髙 宏司 [記事]
加藤 有希子 [記事]
高橋 理絵 [記事]
隊員OB・OG
越智 健三 [記事]
殿畑 多朗 [記事]
水嶋 謙治 [記事]
大岡 堅信 [記事]
坂本 賢二 [記事]
木村 智佳子 [記事]
岩川 義子 [記事]
古畠 和昌 [記事]
小野寺 可菜子 [記事]
西中 崇 [記事]
木原 貴之 [記事]
藤原 祐一 [記事]
オーラック メヘルナーズ [記事]
中川 卓真 [記事]
宋 裕光 [記事]
井上 格 [記事]
佐々木 健司 [記事]
西濱 芳子 [記事]
村松 聡 [記事]
武内 智之 [記事]
平本 千穂 [記事]
澤田 奈央 [記事]
渡邉 昌佐樹 [記事]
越前屋 圭司 [記事]
大野 雅和 [記事]
佐竹 永成 [記事]
清水 峻明 [記事]
水谷 翔 [記事]
安西 晋 [記事]
小池 将太 [記事]
窪美 靖 [記事]
橋本 太郎 [記事]
栗原 健 [記事]
木下 恵美子 [記事]
西田 靖 [記事]
西田 視己子 [記事]
飯島 悠太 [記事]
鈴木 明子 [記事]
藤原 大樹 [記事]
小林 佐知 [記事]
小寺 章洋 [記事]
島田 裕生 [記事]
平田 真梧 [記事]
涌田 周 [記事]
古川 悠太 [記事]
大島 誠子 [記事]
牧野 真弓 [記事]
山崎 信悟 [記事]
石鍋 明子 [記事]
浅野 知延 [記事]
蛭田 浩生 [記事]
瀧田 明博 [記事]
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
