2016年にやりたいことリスト #新年の抱負
2016年1月19日 | 活動内容： |
目標とか決意表明、計画を立てては満足するタイプなのです。きっとこのリストも消化不良で2016年の年末に「うわぁぁぁー！！」ってなると思うんですが、パシッと可視化しておきましょう。
暮らしを整える
30歳になりまして、今まで以上に「健康」については意識したいと思います。コンディションが崩れるとパフォーマンスが落ちて落ちてしょうがない、というのにやっと気づいたわけです。
1.睡眠の質を上げる
具体的には枕と目覚し時計を見直す。睡眠前のスマホやPCに気をつけること。
2.読書を習慣化する
2015は意識して読書の習慣を取り戻したいと思いました。今後も積極的に読んで、アウトプットもしていきたい。
3.筋トレをする
頭だけじゃなくて、身体も鍛えなおしたい。腹筋コロコロ欲しい
4.掃除・片づけをちゃんとやる
これは毎年言っているので、もういい加減なんとか……
5.料理のレパートリーを増やす
料理はそこそこ作っていますが、幅が無いのが悩みなのです。美味しいんですけどね。自然な感じでナンプラーとか使うようになりたいです。
6.お弁当を作る
次の7.に含まれることでもありますが、ランチの見直しをしたい。いきなりお弁当を作るのは難しいと思うので、まずはおむすびを持っていくことから。その後、おむすびとみそ汁（スープ）、そしてお弁当へとレベルアップしたいですね。
7.節約する
いつクビになってもいいように
仕事について
ま、仕事については粛々と淡々とやっていきたいです。リスト通りに食事や睡眠や余暇（趣味）が充実すれば、たぶん仕事は勝手にうまくいくと思っています。2016年のうちに何らかの形としてお見せできたらいいな。というか、そういう状態に持っていかないとマズいので、何とかします
計画を立てたので満足しました。皆さまもわたしも、実り多き１年になりますように！
栗原(戸隠地区)
2016,1 雪
