【ナガラボ】№102 "まちをつくる・つなぐ人"を紹介。

今日もカラッと気持ちの良い秋晴れです。秋は最高の季節！　しかし、乾燥したこの時期、乾燥肌の方にとっては油断大敵の季節でもあります。　そんな乾燥肌には汗をかくこと！　汗をかくと角質層に水分が補給され、肌バリア機能を高められるそうです！　だから、たくさん汗をかきましょう！　汗をかくにはやはり運動！
ということで、本日の「ながの市の元気研究所」（通称："ナガラボ"） 通算魅力№1012は、戸隠トレイルランレース大会の実行委員長 宮沢俊穂さんです！
どうぞご覧下さい！

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